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Guides and stories from aboard — San Blas, freediving, slow ocean travel and life on a Catana 47.
21 juillet 2026
How Much Does a Week in San Blas on a Catamaran Cost?
Real numbers for a week in San Blas aboard a catamaran: 325 USD per person per night in a shared cabin, private boat from 1,300 USD per day, what's included and what's not.
12 juillet 2026
Snorkeling à San Blas : à quoi s'attendre
À quoi ressemble vraiment le snorkeling à San Blas ? Une eau chaude et claire sur des jardins de corail et des tombants, des poissons de récif, des raies et des requins-nourrices — et pourquoi un catamaran te laisse nager sur les récifs avant l'arrivée des excursions de la journée.
26 juin 2026
Combien coûte une semaine à San Blas en catamaran ?
Combien coûte un voyage en catamaran à San Blas ? Comparez les prix du catamaran privé et partagé, ce qui est inclus et ce que le prix couvre vraiment.
6 juin 2026
Retraites de développement personnel : ce qu'il faut rechercher (et ce qu'il faut éviter)
Tu cherches des retraites de développement personnel ? Évite les clichés new age et les centres de bien-être trop rigides. Découvre la puissance d'une expérience authentique et ancrée dans le corps
20 mai 2026
Manger en pleine conscience en pleine mer | Une retraite à la voile
Découvre pourquoi manger en pleine conscience pendant un voyage transforme le corps et l'esprit. Vivez une véritable retraite de voile en pleine conscience avec Ikigai Sailing
6 mai 2026
Vacances à la voile et en apnée : au-delà du complexe hôtelier
Retraite en catamaran ou complexe hôtelier : découvre l'« expérience immersive » d'Ikigai Sailing. Sport, plongée en apnée et nature pour réinitialiser ton système nerveux
20 avril 2026
Le silence, le vent et le rythme : pourquoi opter pour la voile régénérative
Retrouve ton équilibre avec Ikigai Sailing. Découvre comment le rythme du vent et de la mer régénère ton système nerveux
10 avril 2026
Ikigai : origines, signification et application pratique dans la vie moderne
Découvre la véritable signification de l'Ikigai avec Ikigai Sailing. Une expérience pratique entre mer et vent pour retrouver ton équilibre naturel.
31 mars 2026
Ikigai et voyages : comment retrouver ton rythme naturel en mer
Trouve ton ikigai entre le vent et la mer. Avec Ikigai Sailing, redécouvre ton rythme naturel grâce à la voile et à une expérience sensorielle unique.
17 mars 2026
Comment l'activité physique et la voile favorisent l'épanouissement personnel
Découvre comment la voile et le mouvement régénèrent le système nerveux. Une expérience de pleine conscience ancrée dans le corps qui va bien au-delà des retraites traditionnelles.
7 février 2026
Voyager en pleine conscience : voyager en toute conscience
Une réflexion sur le voyage en pleine conscience et sur ce que signifie vraiment voyager en toute intention. Un récit expérimental sur la navigation en pleine conscience.
7 février 2026
La pleine conscience et la réinitialisation du système nerveux
Découvre comment la mer favorise la régénération du système nerveux, la pleine conscience corporelle et la clarté intérieure. Une régénération profonde du corps et de l'esprit avec Ikigai Sailing.
2 février 2026
C'est quoi, des vacances « Ikigai » ? Et pourquoi ce n'est pas juste des vacances comme les autres
Ce qu’est vraiment un séjour « Ikigai », et pourquoi ce n’est pas simplement des vacances comme les autres — c’est quelque chose de plus subtil et de plus profond : ce n’est pas un objectif à atteindre, mais une façon de voyager.
2 février 2026
Pourquoi la voile est un outil important pour le développement personnel
La voile est un formidable moyen de s'épanouir personnellement. Certaines expériences n'ont pas besoin d'explications : il suffit de les vivre.
24 janvier 2026
Comment on transforme l'eau de mer en eau potable à bord de l'Ikigai Sailing
Découvre comment Ikigai Sailing transforme l'eau de mer en eau potable et en eau gazeuse, tout en vivant hors réseau et en réduisant au minimum son impact sur l'environnement.
24 janvier 2026
La pêche sous-marine à bord de l'Ikigai : l'art ancestral d'une pêche durable et communautaire
Découvre la pêche en apnée à bord de l'Ikigai : une expérience durable, sportive et qui te permet de te rapprocher de la mer et de la communauté locale.
24 juillet 2025
10 jours d'expérience Ikigai à bord
Ikigai Experience a été conçu pour t'aider à trouver l'équilibre entre engagement et écoute, entre discipline et liberté.
29 avril 2025
10 faits fascinants sur le peuple Guna
Découvre le peuple Guna de l'archipel de San Blas : une culture matriarcale, durable et spirituelle qui vit en harmonie avec l'océan
5 avril 2025
Janzu : Le pouvoir régénérateur de l'eau
Le Janzu est une technique de relaxation et de bien-être aquatique qui connaît un succès grandissant. Elle a été mise au point dans les années 1990 par un thérapeute mexicain
27 mars 2025
Blue Mind : comment l'océan améliore la concentration et la capacité à résoudre des problèmes
Blue Mind : comment l'océan améliore la concentration et la capacité à résoudre des problèmes
23 mars 2025
Formation à la navigation et à la voile
Les bases de la vie à bord d'un catamaran : organisation de l'espace, gestion de l'eau et de l'énergie, pour une expérience maritime authentique et responsable.
21 mars 2025
Plongée en apnée à San Blas : vis l'expérience sous-marine ultime
La plongée en apnée dans les îles San Blas avec Ikigai Sailing, c'est une aventure unique qui allie nature, découverte de soi et sensations fortes...
21 mars 2025
Le réflexe de plongée chez les mammifères
le réflexe de plongée des mammifères, un super-pouvoir caché que tous les mammifères possèdent, hérité de nos lointains ancêtres aquatiques
15 mars 2025
Voyages d'aventure à la voile
Les croisières d'aventure sont le choix idéal pour ceux qui veulent découvrir des endroits préservés et s'immerger dans la nature.
13 mars 2025
Voile et pleine conscience
Comment trouver la paix intérieure en mer Découvre le pouvoir de la navigation en pleine conscience pour ton bien-être physique et mental La mer a toujours eu un effet apaisant sur l'âme humaine, mais associer la navigation à la pleine conscience élève cette expérience à un tout autre niveau. Un voyage en pleine conscience n'est pas seulement une traversée des vagues…
13 mars 2025
Fais une pause dans ta vie
Fais une pause dans ta vie : échappe au train-train quotidien avec Ikigai Sailing
13 mars 2025
Vacances en catamaran
Des vacances en catamaran avec Ikigai Sailing, c'est l'expérience idéale pour ceux qui recherchent la détente, l'aventure et une façon unique de découvrir la mer.
27 février 2025
Être skipper
Être skipper : ce que ça implique. La formation varie en fonction du type de navigation, de la taille du bateau et du pays...
27 février 2025
Blue Mind : Le pouvoir de l'eau
Le terme « Blue Mind » a été inventé par Wallace J. Nichols, un biologiste marin qui a découvert les effets apaisants et profonds que l'eau peut avoir...
27 février 2025
Comment fonctionne l'autonomie énergétique d'un bateau
Les bateaux modernes sont conçus pour être aussi autonomes que possible grâce à une combinaison de systèmes électriques et de sources d'énergie renouvelable. Panneaux solaires, générateurs, batteries de servitude, alternateur du moteur et production éolienne/hydraulique travaillent ensemble pour alimenter le bateau en navigation ou au mouillage.
27 février 2025
Premiers secours en mer : faire face à l'imprévu avec sang-froid
En mer, l'imprévisibilité fait partie de l'aventure, mais c'est aussi un défi. Un petit accident peut devenir un problème sérieux si l'on n'est pas préparé. Savoir gérer les urgences — plaies, brûlures, malaises soudains ou situations plus critiques — est essentiel pour la sécurité de tous à bord.
27 février 2025
Lire le ciel
Lire le ciel : guide indispensable des nuages pour les navigateurs. Comprendre les nuages est essentiel pour un navigateur afin d'assurer la sécurité pendant...
27 février 2025
San Blas : le paradis caché
San Blas : un paradis caché pour se reconnecter avec soi-même, un archipel de plus de 360 îles, dans les eaux cristallines des Caraïbes
27 février 2025
Les vagues de la mer : types
Les vagues de la mer : types, origines et secrets de la navigation. Les vagues marines sont classées en différents types en fonction de leur origine, ...
27 février 2025
Ce qu'il faut emporter pour ton aventure à la voile
Ce qu'il faut emporter pour ton aventure à la voile. La vie en mer est très simple, donc souvent, on n'utilise pas la plupart des affaires qu'on emporte.
23 février 2025
Le premier chapitre est terminé ! Quelle histoire !
Nous profitons de l'escale à Almerimar pour dresser le bilan de cette première saison estivale en Méditerranée. (Vous trouverez les chiffres à la fin !) Nos attentes étaient élevées, mais elles ont été largement dépassées : navigations inoubliables, nuits au mouillage, plongées dans des lieux enchanteurs, cours et entraînements d'apnée, et bien plus…
16 avril 2024
Vivre et travailler sur un catamaran dans les Caraïbes – La vie de nomade numérique avec Ikigai Sailing
Si tu es un nomade numérique à la recherche d'une expérience de vie professionnelle hors des sentiers battus, Ikigai Sailing est ton paradis flottant.
27 février 2024
Breathe, Sail & Flow — Retraite
Vous avez une passion pour la liberté, la découverte de soi et un mode de vie durable ? Bienvenue dans une expérience unique qui allie une aventure à la voile à une retraite dédiée au bien-être. Chaque jour élargira vos horizons tandis que nous naviguons parmi certaines des plus belles îles des Caraïbes et explorons des merveilles sous-marines…
27 décembre 2022
Un rapide bilan de la saison estivale 2022
Un rapide bilan de la saison estivale 2022